¿Sabías que nuestro cerebro hace asociaciones que convierte en mapas mentales que con su uso frecuente se transforman en hábitos y nos hacen sentir seguros?
¿Sabías que esos mapas mentales crean una fórmula química que el cuerpo disfruta su sensación y te podés hacer adicto a ella?
Por ejemplo, ¿Conocés a alguien que siempre se queja aunque esté bien? ¿Conocés a alguien que le encanta pelear por todo y lo disfruta, y cuando no pelea se siente deprimido o incómodo? Sí, ¿Verdad?
Esa era yo cuando me divorcié y empecer a escuchar el silencio en la casa. Me sentía en paz entonces buscaba con quién pelear, con el jardinero, con el guarda o con quien fuese ya que me sentía incómoda, rara, deprimida. Era adicta a ese mapa mental, a esa sensación que me producía el estar peleando. Me di cuenta, empecé a tratar esas ganas de pelear y me reinventé.
Reinventarse puede ser tan simple como cambiarse el reloj de mano, pero eso no significa que sea fácil pues uno se siente incómodo, inseguro. Probá andar unas horas con el reloj en la otra mano, o cambiarte el lado para donde te peinás. ¿Qué sentís? Incomodidad, ¿Verdad?
Es porque estas cambiando la química de las asociaciones que produce ese mapa mental y tu cabeza grita: Devuelva el reloj a la mano que es… Peinese correctamente!!!
Al cerebro le gusta la comodidad y ve el cambio como una amenaza si no lo entrenamos a reinventarse. ¡Sí se puede!
El mundo de hoy cambia muy rápidamente
El mundo de hoy cambia muy rápidamente y es por eso que es importante aprender a sentirse cómodo con los cambios. No tener miedo y fluir con ellos.
Reinventarse como filosofía de vida
- Mantiene la mente sana y más activa
- Al reinventarte, reinventás naturalmente tu alrededor
- Aprendes a observar y distinguir cuáles son tus adicciones mentales
- Cambias sutilmente para hacer grandes cambios
- Reinventarse activa tu mente positiva y abierta, y mejora la actitud
La vida es un proceso de cambio y el cambio de las asociaciones de un mapa mental tiene un efecto dominó que te sorprenderás por las maravillas que hace.
Es importante entrenarse para reinventarse
¿Querés saber cómo? Sí, ¿Verdad?
El Reinventarse es mi especialidad. La vida me llevó por caminos difíciles y menos difíciles que me enseñaron a hacerlo constantemente y vivirlo como filosofía de vida. Reinvéntate con Beatriz en sus diferentes formatos como talleres, video cursos y workshops comparte información constante. En el Video Curso REINVENTARSE, LA PROFESION DEL SIGLO XXI conocerás los pasos y las herramientas para que te sea fácil reinventarte.
Reinventarse mantiene la mente sana, activa y equilibrada.
Beatriz
